美Lavie 夜ヨガ [DVD]

美Lavie 夜ヨガ [DVD]
「女子力」をUPさせたいアクティブ女子のための動画マガジン「美Lavieシリーズ」の中から夜ヨガをDVD化。
『Live & Peace YOGA』を掲げ東京を中心に国内外で活動するヨガインストラクターchama先生による人気の「アシュタンガヨガ」をお届けします。
「1セクション3分」で初心者にも優しくて、始めやすいプログラム。
夜ヨガでは、お休み前のたった3分で、体をリラックスさせ、美しさを保つことができるヨガのポーズをレクチャー!
本編30分+特典映像35分。

同じカテゴリにある他の記事

シスターひろみのできる! パントマイムレッスン [DVD]
杉原輝雄のスーパーゴルフレッスンスウィング編 [DVD]
NHK趣味悠々悩めるゴルファーのかけこみ道場 3 [DVD]
古武術ナンバ式骨体操2 ナンバ的動きのコツ改定版「人間思考研究所」健康系ハウツーDVD
ルンバ BRD-905 [DVD]
しつけのいっぽ~脳と心のわくわく子育て~5おそと/マーケット/あいさつのハウツー [DVD]
地上最強の中国拳法意拳武術中級編・武術上級編 [DVD]
誰でも楽しくフィッシングハウツーフィッシング復刻版 DVD2枚セット (1WeekDVD)
ジャイロキネシススタートプログラム [DVD]
レッスンの王様プリンシプル・オブ・ゴルフ Part(2) ショートゲーム編 [DVD]
美山陶芸教室特別編インタビュー [DVD]
誰でもできる整体法経絡(ケイラク)バランス整体法中級応用編健康ハウツーDVD(1WeekDVD)
トリックハウツースノーボードMethodology(メソドロジー)2004 USA [DVD]
ポーカー実況 (DVD 2枚組)
岡田弘隆柔道の足技を極める! Vol.1 [DVD]
飛ばし屋本舗常識やぶりの+50Y宣言 part.1 [DVD]
レッスンの王様 Vol.15 [DVD]
恋のハウツーダンシング Lesson1 [DVD]
GOLF 青木功の世界 PART　3?奇跡のショートゲーム? [VHS]
イアン・ウーズナムのパワーゲーム基礎編 [VHS]