小野寺力 キックボクシング入門 part.2 [DVD]

小野寺力 キックボクシング入門 part.2 [DVD]
華麗なコンビネーションと鋭いパンチテクニックでキックボクシング界にその名を刻んだ小野寺力のハウツーDVD第2巻。現在は自らのジムを経営し、吉田秀彦や佐藤ルミナ、長南亮らを指導する彼が、キックの技術を基本から実戦まで分かりやすく解説する。

基本から応用のコンビネーションまでかなり詳しく解説してます。
初級者、中級車にはとても役に立つと思います。
２巻目の巻末のスパーリングはかなり勉強になります。
何度も見て練習しています。

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