ハウツーフルマラソン完走 目指せホノルル 改訂版 [DVD]

ハウツーフルマラソン完走 目指せホノルル 改訂版 [DVD]
フルマラソンを目指す一般ランナーで週1回程度のジョガー、ダイエットを意識している男女、5~10kmは無理なく走れる市民ランナーなどに失敗なく42,195kmを完走し3時間の壁を破れる可能性も追求できるように、プロ・ランニングカリスマコーチがわかりやすく指導する。

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