ロディヨガ ~心と知性を伸ばす健やかカラダ遊び~ [DVD]

ロディヨガ ~心と知性を伸ばす健やかカラダ遊び~ [DVD]
幼少期に大切なのは、多様な身体運動を体験すること。

ロディのようなグラグラする環境に適応してさまざまなヨガポーズに挑戦することは、巧みな動きを身につける上で大変優れたプログラムだと思います。

監修:長谷川聖修(筑波大学体育系教授)


発達中の子どもたちの身体をやさしくサポートするロディと一緒にヨガを行なうことで、コアが鍛えられ、正しい姿勢が身につき、柔軟性とバランス感覚が鍛えられる…
ロディヨガはいいことづくしのプログラム。
全25ポーズを収録したほか、《柔軟性を高める》《集中力を養う》《リラックス&ストレスケア》など、効果別のコースもご用意しました。

*対象年齢:3歳~12歳(メイン:3~6歳)


◎なぜロディを使うの?

*カラフルで可愛いロディを使うことで子どもたちの集中力とモチベーションがUP!

*子どもには難しいヨガのポーズも、ロディを使えば簡単に正しくできる!

*バランスボールであるロディを使ってヨガをすることで、身体の軸やコアを意識できる!


◎ロディヨガのうれしい効果
*安定した軸、バランス能力・・・スポーツをするための基礎が身につく!
その運動効果に学術界も注目! 筑波大学体育系長谷川教授との効果検証の結果が2012年日本体操学会にて発表されました

*身体全体の柔軟性を高める!

ロディヨガのプログラムを導入する幼稚園も

*集中力を養い、脳の発達をうながす!

ロディヨガのプログラムが某有名私立幼稚園の入試問題(行動観察)に使われました


◎DVD情報

本編44分+特典4分 ＼2,800(税抜)

★全25ポーズを収録!

★《柔軟性を高める》《集中力を養う》《リラックス&ストレスケア》など効果別のコースも!

★えいごでロディヨガ♪ ON/OFF両用・英語吹替え付

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