フットサル・エクササイズ~ひとりで、自宅でデキル!フットサル基礎トレーニング&エクササイズ・ビデオ!!~ [DVD]

フットサル・エクササイズ~ひとりで、自宅でデキル!フットサル基礎トレーニング&エクササイズ・ビデオ!!~ [DVD]
自宅でひとりでも出来る、フットサルビギナーのためのエクササイズ・ビデオ。

リズムに重点を置いた練習内容はテンポがとても良く

ビデオの画面に合わせて体を動かしていたら

いつのまにか一時間近く経っていました。

自己流でフットサルを続けていて

自分ではある程度のレベルまで達していると思っている人にも

基本を見直すという意味でオススメです。

ただ、何度かコーチが失敗している場面があったのが気になりました。

録画なのですからちゃんと撮り直しても良かったと思います。

あと後半コーチの息が切れているのも少し残念でした。

やっぱり教材として発売する以上説得力という意味で

その辺りは完璧に仕上げたほうが良いと思いました。

簡単なメニューから徐々にステップアップしながら、丁寧にエクササイズを説明してくれます。
時々フットサルを楽しんでいるというプレイヤーの自己鍛錬（というほど大げさじゃないし)には最適じゃないでしょうか。
映像・説明のテンポもよく、楽しく続けられそうです。

フットサルをはじめる人は、時間の無い社会人だったり、サッカー関係のスポーツは未経験だったりして、動き自体が良くわからなかったり、どうトレーニングしてよいかわからない人ばかりでないでしょうか？それと、一番無いのが時間です（お金で時間を買いたいぐらい…）また
、何事も継続して練習しないとうまくなりません。そんな人には、このDVDはもってこいですよ。

ボールを使ったエクササイズというだけでボールタッチは本当に簡単な事しかありません。
テクニックを身につけたい人は観ても意味がありません。

3月くらいにフットサルを始めてやって、思いっきり足がつりました。
運動不足っぷりを解消するために物は試しとこれを購入。... 続きを読む

とても期待をして、ゴールドと共にかったのですが、ボールを使ったエクササイズのDVDって感じでした。... 続きを読む

見てくれや過剰な演出は無く、きわめて実利優先の内容です。
一見簡単に見える練習ですが、繰り返しやっていくうちに奥深さを感じます。... 続きを読む

~自宅や仕事場でのちょっとした時間、または練習前やあと等のちょっと
した時間に、ボールを扱う基礎トレーニングをむしろメンタルな面でカ... 続きを読む

同じカテゴリにある他の記事

自宅で自主アニメをつくろう!アニメ制作ステップ~上級編 演出とエフェクトを理解して面白く! [DVD]
スリーブレス・スリービング 日本語字幕版 [DVD]
イン・アクション 第1巻 日本語字幕版 [DVD]
ゼッタイ叩ける!ダブル・ストローク超入門 [DVD]
料理コツのコツ BOX [DVD]
ステップアップ・ヨガ大事典 [DVD]
工藤雄一のピアノ入門?誰でも簡単にいろんな音楽弾ける!? [DVD]
極真空手[入門編]昇級審査参考マニュアル [DVD]
コミュニケーションマッサージ「ふたりの肌が触れ合う瞬間」 [DVD]
VHSビデオ2巻組 歌と踊り 華の舞踊名曲選 [二十一] (カセットテープ付) [DVD]
横峯良郎ジュニアゴルフレッスン&トーク 横峯さくらの作り方 [DVD]
フットサル・エクササイズ~ひとりで、自宅でデキル!フットサル基礎トレーニング&エクササイズ・ビデオ!!~ [DVD]
How to Dance STREET-動きの基本- [DVD]
DVD版フィル・インの常套句/ロック・ドラミング編
スライト・オブ・デイブ 日本語字幕版 [DVD]
サプリメントのことがよく・わかるDVD
YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和 [DVD]
3ヶ月トピック英会話 ハートで感じる英文法 1 [DVD]
NHKまる得マガジン 誰でもできる簡単マジック 基本編 [DVD]
ハワイで上達ロングボード!!ラスケイズロングボードSP版 スポーツハウツーDVD 2010日本