らくらくテニスレッスンVol.4(シンプル&ナチュラルボレー) [DVD]

らくらくテニスレッスンVol.4(シンプル&ナチュラルボレー) [DVD]
日本初のインターネットテニススクール「マイテニス」が国内最大の全国20,000人の会員との4年間にわたる指導を通して完成させた驚きの新教材。 まずは、テニス上達に悩む20,000人のテニス愛好家からの意見をもとに、ストローク、ボレー、サーブ、スマッシュなど全ショットから最終的に52個の「よくある悩み」を厳選。 次に、普通なら各ショット毎の悩みに対してそれぞれ解決方法を探しますが、私たちはもっと大胆に考えてみました。 「ショットに関係なく、全てに共通する解決方法はないだろうか・・・?」と。 そしてついに見つけました! なんと「ここだけ意識すれば大丈夫!」という共通した「10のポイント」を発見! 全ショットに関わる52個の悩みがたった「10のポイント」を学ぶだけで、全て解決する! それが実現しました! さらに「難しい技術論は大嫌い!」「長時間の練習はできない!」「短期間で上達したい!」という会員の声を反映して、とにかく「シンプルでわかりやすい」そして「すぐに身につく」方法を徹底追求! また普段から筋肉トレーニングをしているわけではないテニス愛好家の方にとって怪我や故障は大敵。そこでできるだけ「体の自然な動き」を取り入れた「体にも優しい」方法を徹底追求! 今回、著名なプロコーチやフィジカルトレーナーの方にもその上達法をひとつひとつ確認いただき、見事お墨付きをいただきました!そしてこの常識破りな上達法を、短期間で効果を最大限に発揮する上達プログラムとして、その内容をDVDに完全収録しました! Point1 誰でもすぐに実践できる! 心理学や加速学習法の観点から、意識が集中しやすいようにすべてが「シンプル」にプログラムされているので、誰でもすぐに実践できるのが、他にはない大きな特徴です。アンケートでも80%以上の人が「良かった点」として「マイテニの上達法は、とにかくわかりやすい!」と答えています。 Point2 自然な体の動きを使うので、怪我なく体にやさしい! 運動メカニズムの観点から、人間の「ナチュラル(自然)」な動きを取り入れているので、怪我予防にも最適です。実践された方から、手首や肘、腰の痛みがなくなったという声も多数いただいています。普段トレーニングをしないウィークエンドプレーヤーのテニス愛好家には最適です。 【Vol.4 シンプル&ナチュラル ボレー】 Vol.4では、ダブルスの試合で一番よく使う「ボレー」についてほとんど苦労することなく簡単にスピード上達できる秘訣を公開!これまた、DVD撮影中に出演メンバーのボレーが大ヒット!(本人も周りもびっくり!?)苦手でうまく打ち返せなかったボレーが、簡単に打ち返せるように!しかも狙ったコースへ簡単に打ち返す秘訣や、深いボレーやドロップボレーを打つ秘訣も簡単ですぐにマスターできちゃいました。 これであなたも試合巧者になれるでしょう!

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