自宅で細マッチョになる筋トレ法 ダンベル中級編+上級編セット [DVD]

自宅で細マッチョになる筋トレ法 ダンベル中級編+上級編セット [DVD]
2000本突破の人気シリーズに
新しいラインナップが加わりました。

自宅で細マッチョになるダンベル中級編と上級編のセットです。
別々でご購入頂くよりも約10%もお得になっています。

セット内容を紹介します。

1、細マッチョになるダンベル中級編 DVD2枚組み

筋トレを開始して9週間が経過した中級者が
入門編よりもより大きく筋肉を発達させることを目的としています。

入門へんよりも筋肉を大きくするためには、
中級者専用マインド、食事法栄養学、プログラム
以上3つのポインを押さえることが重要です。

プログラムでは入門編で基礎の筋力、筋肉をつけた今だからこそ使える
3つのテクニックを紹介しています。

中級編をクリアーしたら上級編に進みます。

2、自宅で細マッチョになるダンベル上級編 DVD2枚組み

上級トレーニングでは、
筋トレを開始し18週間以上が過ぎた上級者の方が
高密度な筋肉身につけることを目的としています。

高密度な筋肉を身につけるためには
上級者専用マインド、食事法栄養学、プログラム
以上3つのポイントを押さえることが大切です。

プログラムでは筋肉を大きくする3つのテクニックと
必要以上に筋肉を大きくしたいために
神経レベルを発達させるトレーニング法を行います。

以上がセットの内容の説明です。

サポート体制も充実しています。
Q-Aサイト、期間回数無制限の無料メールサポートを行なっています。

【この商品に関連する動画はこちら】


同じカテゴリにある他の記事

2011MotoGP Round10アメリカGP[DVD]
アフリカン・ダンス・ワークアウト [DVD]
喧嘩に強くなるパワーを身につける筋トレ法 [DVD]
ステップアップソフトテニス基礎編 [DVD]
ウェイン・レイニー Wayne Rainey~不屈のアメリカン・スピリット~ [DVD]
膀胱炎を改善する方法 [DVD]
2009 FIA 世界ツーリングカー選手権総集編 [DVD]
元・千葉ロッテマリーンズ捕手　定詰雅彦の「野球キャッチャー育成プログラム」2枚組ＤＶＤ
美の祭典 CCP-179 [DVD]
MLB 伝説の名場面 ~グレイテスト・モメント~ [DVD]
【サーフィンDVD】 UNION EXPRESS(ユニオン・エクスプレス) 日本語字幕付
自宅で細マッチョになる筋トレ法 ダンベル中級編+上級編セット [DVD]
爆発!街道レーサーvol.10 Mr-Aoと愉快な仲間達の海水浴ツアーvs老舗海老名レーシング編 [DVD]
2010 FIFA ワールドカップ 南アフリカ オフィシャルBlu-ray アルゼンチン代表 アタッカー軍団の激闘録
2004MotoGP [Round7ブラジルGP] [DVD]
ラグビーワールドカップ2007 プレミアムBOX(2枚組) [DVD]
バドミントン素振り練習法DVD
1991 GRAND PRIX 総集編 [DVD]
2010MotoGP + Moto2 DVD R-4 イタリアGP
元・日本代表、現・慶応義塾大学ヘッドコーチ野澤武史のラグビー上達練習法2枚組ＤＶＤ