頭と身体と心の体操~手遊び・ふりネタ編~ [DVD-R]
手をこすったり、握ったり、手首を回したり、叩いたり、指先を動かしたりする事で脳に刺激を与え、脳細胞を増やし活性化させる効果が得られます。さらにはリンパの流れも良くなり免疫力の向上、腰痛・肩こりの予防や改善へと繋がるネタが園田流「笑いがいっぱい」で盛り沢山に収録致しました。手遊びプログラムは、ベースの動きを決めたらアレンジを加えることでレクレーション感覚で展開できます。トントントンで3回目には自分の気に入るところを触ってもらったり、気に入らないところを触ってもらったり…参加者に投げかけるトークが重要ポイントになってきます。是非皆様もお試しください。きっとまた、そこから広がってくるものをたくさん感じて頂けるはずです。
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