木村功のこだわり インサイドプレイ VOL. 1 インサイドプレイ 基本の「き」 [DVD]

木村功のこだわり インサイドプレイ VOL. 1 インサイドプレイ 基本の「き」 [DVD]
全日本学生バスケットボール選手権では優勝11回、準優勝5回、3位1回。学生選抜大会でも優勝11回、準優勝1回、3位1回。なぜこれほど長期にわたって安定したチームを作り上げることができたのか。その根底にあるのが木村功のバスケットボールという競技に対する深い理解と信念です。
ステップやピボットに注目する指導者はこれまでにも多数いましたが、フリーフットの向きや動かし方に焦点が当てられがちでした。しかし鍵を握るのは「軸足」であると木村功は断言します。なぜか?
また練習がアバウトすぎると指摘します。練習段階として許して良いことと、絶対に譲ってはならないポイントはどこにあるのか。巧みなコミュニケーション能力を発揮しながら展開される指導実践を目の当たりにします。
木村功が導く勝利への道程、初の映像化第1弾です。「インサイドプレイの何に注目すべきか」をキャッチングの基礎から徹底的に明らかにします。

ボールのもらい方
・ボールキャッチング
・目の使い方

[基本ドリル]
・巻き込み
・打ちつけ

ボールのもらい足
・前向きのもらい足
・背中向きのもらい足
・ 平行足
・ たて足

[ボールを使ったドリル]
・ 脚の交差+両手ドリブル
・ 脚の交差+両手前後ドリブル

前向きでシュート
・着地してシュート
・ステップインシュート
・ターンシュート
・1カウント〜3カウント

*撮影時の状況により一部映像が暗かったり、不安定な箇所がございます。

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