テニスストリームTV DVDマガジン 上達の玉手箱 vol.8

テニスストリームTV DVDマガジン 上達の玉手箱 vol.8

サーブベーシック専攻
今回はサーブの基礎編として、これからテニスを始める人から上級クラスの人まで、すべてのプレーヤーに習得してほしいサーブの重要動作を紹介します。
サーブは腕力で打つショットではありません。効率の良い動作を行えば、少ないエネルギーでもいいサーブが打てるようになります。
また、正しい動作を行うことで、バランスが良くなり、安定感のあるサーブが打てるようになります。ぜひ、ご覧ください。

バックボレーの達人 テニスストリームTVの会員の皆様からいただく動画レッスンリクエストの中でつねに上位にくるテーマがバックボレーです。
本レッスンでは、バックボレーをマスターするための重要ポイントを10項目に分けて、一つひとつ丁寧にレッスンしています。
バックボレーはコツさえつかめば簡単に上達できるショットです。こ
のDVDを見ながら、あせらず一つずつ習得していけば、やがて必ずバックボレーが得意なショットになってきます。

シングルス2ショット戦略 part1
1打目と2打目のショットの組み合わせでポイントを取っていくパターンを、石井弘樹プロ、谷澤英彦プロがそれぞれ紹介します。
今回紹介する2ショットのパターンは、どれも難しいものではなく、基本的なパターンばかりです。
まずはこの基本をしっかり覚えておくことで、試合中に迷うことなくプレーできるようになってきます。
それぞれのパターンを繰り返し練習して自分のものにして、試合に活かしてください。



苦手なバックハンドボレーのコツと強化法をわかりやすく教えてもらった。
動画の長さも長すぎず、短すぎず、ちょうどいい。

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