鈴木良和 今より少しうまくなろう VOL. 7 ドリブルの発展1 プリモーション [DVD]

鈴木良和 今より少しうまくなろう VOL. 7 ドリブルの発展1 プリモーション [DVD]
SUKOUMAドリブル編がいよいよ「発展編」に進みます。
ドリブルがうまくてもゲームで使えないという悩みはよく聞きます。鈴木良和氏がこのSUKOUMAシリーズでもっとも気を使って指導しているのはまさにこの点です。このDribble Progressive1は「ドリブルの発展1 プリモーション」と題して、実際に身につけた切り返し技(ロールターンやレッグスルー、ビハインドなど)を行う前の、pre-motion「事前の動き」について学んでいく巻です。どうすればうまくドリブルが機能するのか、それこそが一番大切な基本かも知れません。

◆アドバンストドリブル
アドバンストドリブル
・攻めの姿勢
・アドバンストドリブル〜ストレート
・アドバンストドリブル〜ジグザグ
・Check腕を上げておく
・Check加速の調整
チョビーステップ
アタックステップ
Conclusionアドバンストドリブル

◆プリモーション
フローティング
・フローティング
・フローティングからの展開
○ロールターン
○レッグスルー
○ビハインド・ザ・バック
フローティングの土台づくり
・ハートドリブル
・ハートドリブル〜ステップつき
ボディフェイク
・ボディフェイク
・ボディフェイク 1 on 1
・分解練習(左手でもPhase 1〜4)
○Phase 1
○Phase 2 距離をとって
○Phase 3 相手が反応
○Phase 4 見てプレイ判断
ボディフェイクからの展開
・ロールターン
・レッグスルー
・ビハインド・ザ・バック

インタビューシリーズ『夢をかなえる力 Vol.7』
1選手としてどのようにバスケットに関わってきたのか、指導者としてどのように考えているのか。鈴木良和氏自身がいつ、どのように考え、決断してきたのか、その経歴をインタビューによって明らかにすることでバスケットボールを楽しんでいるみなさんのひとつの指針となることを願っています。インタビューは技術編各巻に振り分けて収録されます。

○コーチとしての参加資格
○《情熱》を試す仕組み
○人から人につながる人材育成

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